2022-02-22

試験前に時間がないからと、睡眠時間を削って勉強する子もいます。 できれば、そういう事態は避けたいです。 生活リズムが崩れると体調が悪くなり、頭も回らなくなります。 睡眠時間は削らず、勉強した方がいいです。 そ...