2022-06-02

脳は、寝ている間に記憶を整理するということが分かっています。 夜に記憶系の勉強をした際は、朝起きてから、なるべく早い時間にどこまで覚えているかを確認しましょう。 忘れてしまっているものは、もう一度覚えなおすと、今度はより忘れにく...