勉強ができるようになるには、休憩の取り方がポイント!

スタッフのつぶやき

強に疲れたら、適度な休憩をとりましょう。

んの少しだけ甘いものを食べる、冷たい飲み物で頭をスッキリさせる…

ど、机に座ったままでできる小休止も、気分の切り替えに有効です。

しかし、適度な休憩の際限がなくなり、ダラダラしてしまうのはダメです。

っかり自制しましょう。
#勉強法

 

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