目標設定の仕方!

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強するときは、目標設定しましょう。

標を紙に書いて見えるところに貼るなど、今日1日でやること&テストの点数など具体的なページ数や得点など数字で設定しましょう。

間は、具体的な目標を立て、結果をイメージすることで理想とする姿に近付けるようになります。

 

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