中野島校

勉強に集中する際、部屋の温度は低めに設定し、換気は常にしておきましょう。 集中するために大切なのは「頭寒足熱」です。 頭は冷やし、足元は暖かい状態を保ちましょう。 暖かすぎると頭がボーっとして集中力が途切れやすくな...

勉強部屋や机の上に余計なものを置いていませんか。 勉強机に向かった時、お気に入りの漫画やキャラクターグッズ、テレビやスマートフォンなどが見える状態になっていると、集中力が続きません。 勉強する時は、気が散る物が視...

勉強に行き詰まったら、勉強環境を変えてみましょう。 図書館のように「静かで、他に何もできない環境」のほうが集中できることもあれば、自宅リビングのように「常に生活音がする環境」のほうが集中できる子どももいます。 環境を変えてみまし...

勉強中にスマホを近くに置いている人に申し上げます。 スマホを近くに置いて学習をする（一部勉強の動画を見るなど、例外もありますが）ことは、学習効果を妨げます！ 例えば、勉強中のラインなどの着信通知は、集中を妨げます。 ...

勉強に疲れたら、適度な休憩をとりましょう。 ほんの少しだけ甘いものを食べる、冷たい飲み物で頭をスッキリさせる… など、机に座ったままでできる小休止も、気分の切り替えに有効です。 しかし、適度な休憩の際限がなくなり、ダラダラ...

勉強は、成果が出てくると急に面白くなってくるものです。 効率のよい勉強法でできるだけ早いうちに成功体験を得て、 「成果が上がった→楽しい→やる気がでる→さらに成果が上がる」 のサイクルを実現させましょう。 １月無料体...

勉強するときは、目標設定しましょう。 目標を紙に書いて見えるところに貼るなど、今日1日でやること＆テストの点数など具体的なページ数や得点など数字で設定しましょう。 人間は、具体的な目標を立て、結果をイメージすることで理想とする姿...

勉強しているときは誰でも得意な事ばかりを繰り返したがるものです。 しかし、勉強では、分からないところを分からないまま放置するのは危険です。 間違えたところは何を間違えたのか、何が苦手なのかをはっきりと特定し、優先してその...

どうしてもやる気が出ない 何のために勉強をしているのか分からなくなってきた 「やらなきゃ」という焦りばかりで頭が動かない… そのような悩みに直面した時は、先人たちの名言を参考にしましょう！ １月無料体...

勉強をやり続けられるコツは、勉強時間を生活の中に組み込んで、『やらないと気持ち悪い」状態をつくりあげることです。 努力を続けることは簡単なことではありません。 だからこそ、無理やりにでも努力を続けるルーティーンを生活に組...