川崎市多摩区

スタッフのつぶやき

勉強に集中する際、部屋の温度は低めに設定し、換気は常にしておきましょう。 集中するために大切なのは「頭寒足熱」です。 頭は冷やし、足元は暖かい状態を保ちましょう。 暖かすぎると頭がボーっとして集中力が途切れやすくな...
スタッフのつぶやき

机の上を片付けよう!

勉強部屋や机の上に余計なものを置いていませんか。 勉強机に向かった時、お気に入りの漫画やキャラクターグッズ、テレビやスマートフォンなどが見える状態になっていると、集中力が続きません。 勉強する時は、気が散る物が視...
スタッフのつぶやき

勉強に行き詰ったら、身体を動かしてみよう!

勉強していてもどうしても頭が働かない、思考が行き詰まってしまう… そんな時は、軽く身体を動かすのが有効です。 身体を動かすことで凝り固まった筋肉がほぐれ、脳への血流を改善させることができます。 もともと身体を動かすことが好...
スタッフのつぶやき

勉強中のスマホはダメ!

勉強中にスマホを近くに置いている人に申し上げます。 スマホを近くに置いて学習をする(一部勉強の動画を見るなど、例外もありますが)ことは、学習効果を妨げます! 例えば、勉強中のラインなどの着信通知は、集中を妨げます。 ...
スタッフのつぶやき

休憩の取り方にも気をつけよう!

勉強に疲れたら、適度な休憩をとりましょう。 ほんの少しだけ甘いものを食べる、冷たい飲み物で頭をスッキリさせる… など、机に座ったままでできる小休止も、気分の切り替えに有効です。 しかし、適度な休憩の際限がなくなり、ダラダラ...
スタッフのつぶやき

勉強で成果が出るサイクルを身に着けよう!

勉強は、成果が出てくると急に面白くなってくるものです。 効率のよい勉強法でできるだけ早いうちに成功体験を得て、 「成果が上がった→楽しい→やる気がでる→さらに成果が上がる」 のサイクルを実現させましょう。 1月無料体...
スタッフのつぶやき

先人の言葉に学べ!

どうしてもやる気が出ない 何のために勉強をしているのか分からなくなってきた 「やらなきゃ」という焦りばかりで頭が動かない… そのような悩みに直面した時は、先人たちの名言を参考にしましょう! 1月無料体...
スタッフのつぶやき

勉強を一日の生活サイクルに組み込んでしまおう!

勉強をやり続けられるコツは、勉強時間を生活の中に組み込んで、『やらないと気持ち悪い」状態をつくりあげることです。 努力を続けることは簡単なことではありません。 だからこそ、無理やりにでも努力を続けるルーティーンを生活に組...
スタッフのつぶやき

早いもので

冬期講習の期間はとても短い! 気づいたらもう年末の気配が・・・ 今日で中3以外の生徒の冬期講習はおしまい! 中3は明日まで! みなさん、勉強を手放さずによいお年を!
スタッフのつぶやき

マインドブロックを打ち破れ!

勉強だけでなく、私たちには意識する、しないにかかわらず、「これは絶対に無理」というマインドブロックがかかっています。 マインドブロックがかかっていると、頑張ればできることでも、取り組みさえしなくなります。 「やってやれないことは...
タイトルとURLをコピーしました